per 1 stuk - Calorieën: 242kcal | Vet: 8,95g | Kolhy: 30,93g | Eiwit: 9,33g
Andere porties: 1 pizza - 1083kcal , 1 klein - 856kcal , 1 middelgrote - 2259kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 359kcal | Vet: 19,51g | Kolhy: 36,76g | Eiwit: 10,21g
Andere porties: 1 portie - 270kcal , 100 g - 203kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 22kcal | Vet: 1,43g | Kolhy: 0,20g | Eiwit: 1,92g
Andere porties: 1 portie - 22kcal , 100 g - 431kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 77kcal | Vet: 4,93g | Kolhy: 0,98g | Eiwit: 6,92g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 38kcal | Vet: 1,47g | Kolhy: 0,74g | Eiwit: 5,17g
Andere porties: 1 kop, in blokjes - 252kcal , 1 kop, geraspt - 203kcal , 1 kubieke inch - 32kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 170kcal | Vet: 5,1g | Kolhy: 4,3g | Eiwit: 25,5g
Andere porties: 1 kop, in blokjes - 238kcal , 1 kop, geraspt - 192kcal , 1 kubieke inch - 31kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 392kcal | Vet: 25,83g | Kolhy: 3,22g | Eiwit: 35,75g
Andere porties: 1 eetl. - 20kcal , 1 portie - 110kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 291kcal | Vet: 15,77g | Kolhy: 27,85g | Eiwit: 9,16g
Andere porties: 1 portie - 291kcal , 100 g - 350kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, bereid - Calorieën: 204kcal | Vet: 0,44g | Kolhy: 44,08g | Eiwit: 4,20g
Andere porties: 1 portie - 135kcal , 100 g - 129kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,47g | Kolhy: 14,07g | Eiwit: 1,96g
Andere porties: 1/2 kop, korrels - 77kcal , 1 pond - 426kcal , 100 g - 94kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig