per 100 g - Calorieën: 151kcal | Vet: 5,15g | Kolhy: 21,39g | Eiwit: 5,54g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 347kcal | Vet: 1,23g | Kolhy: 62,55g | Eiwit: 21,42g
Andere porties: 1 kop - 670kcal , 1 eetl. - 42kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 287kcal | Vet: 14,05g | Kolhy: 30,49g | Eiwit: 14,62g
Andere porties: 1 eetl. - 18kcal , 100 g - 112kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 132kcal | Vet: 0,54g | Kolhy: 23,71g | Eiwit: 8,86g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 677kcal | Vet: 1,88g | Kolhy: 126,92g | Eiwit: 41,65g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 118kcal | Vet: 7,1g | Kolhy: 6,1g | Eiwit: 7,53g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, gehalveerd of in schrijfjes gesneden - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 14,91g | Eiwit: 1,07g
Andere porties: 1 helft, met vloeistof - 24kcal , 100 g - 24kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 helft, met vloeistof - Calorieën: 43kcal | Vet: 0,03g | Kolhy: 11,34g | Eiwit: 0,62g
Andere porties: 1 kop - 110kcal , 1 kop, gehalveerd of in schrijfjes gesneden - 109kcal , 100 g - 44kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, gebroken, gesneden of in stukken - Calorieën: 79kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 20,42g | Eiwit: 1,06g
Andere porties: 1 schijf of ring - 15kcal , 100 g - 32kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 256kcal | Vet: 8,27g | Kolhy: 21,94g | Eiwit: 24,62g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig