per 100 g - Calorieën: 94kcal | Vet: 1,8g | Kolhy: 15,96g | Eiwit: 3,5g
Andere porties: 1 kop - 246kcal , 1 170 g verpakking - 160kcal , 4 28 g verpakkingen, ca. 1/2 kopje - 106kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 92kcal | Vet: 0,62g | Kolhy: 19,86g | Eiwit: 3,37g
Andere porties: 1 kop, bereid - 155kcal , 1 portie - 104kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 463kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 43kcal | Vet: 0,18g | Kolhy: 7,5g | Eiwit: 3,86g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 ml - Calorieën: 52kcal | Vet: 0,36g | Kolhy: 12,61g | Eiwit: 1,37g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 ml - Calorieën: 35kcal | Vet: 0,09g | Kolhy: 4,00g | Eiwit: 4,50g
Andere porties: 1 kop - 84kcal , 1 portie - 52kcal , 100 g - 35kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 117kcal | Vet: 9,19g | Kolhy: 5,04g | Eiwit: 4,05g
Andere porties: 1 kop - 281kcal , 1 portie (120 g) - 140kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, bereid - Calorieën: 190kcal | Vet: 2,29g | Kolhy: 37,81g | Eiwit: 6,18g
Andere porties: 1 verpakking, droog, na bereiding - 128kcal , 1 portie - 127kcal , 100 g - 81kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 269kcal | Vet: 6,93g | Kolhy: 43,53g | Eiwit: 7,75g
Andere porties: 1 groot - 367kcal , 1 portie - 269kcal , 1 klein - 157kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, bereid - Calorieën: 147kcal | Vet: 1,15g | Kolhy: 32,48g | Eiwit: 5,01g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 162kcal | Vet: 1,76g | Kolhy: 36,68g | Eiwit: 2,14g
Andere porties: 1 smoothie - 405kcal , 1 portie - 324kcal , 100 g - 80kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig