per 100 g - Calorieën: 191kcal | Vet: 10,42g | Kolhy: 6,43g | Eiwit: 16,73g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 265kcal | Vet: 7,75g | Kolhy: 26,16g | Eiwit: 21,28g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 547kcal | Vet: 21,97g | Kolhy: 58,12g | Eiwit: 28,20g
Andere porties: 1 kop - 402kcal , 1 portie - 547kcal , 100 g - 230kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 114kcal | Vet: 9,75g | Kolhy: 7,62g | Eiwit: 1,62g
Andere porties: 1 kop - 266kcal , 1 portie - 33kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 194kcal | Vet: 9,52g | Kolhy: 15,31g | Eiwit: 13,62g
Andere porties: 1 portie - 97kcal , 100 g - 98kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,47g | Kolhy: 14,07g | Eiwit: 1,96g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 306kcal | Vet: 20,14g | Kolhy: 11,68g | Eiwit: 19,33g
Andere porties: 1 portie - 169kcal , 100 g - 352kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 276kcal | Vet: 12,61g | Kolhy: 29,61g | Eiwit: 10,97g
Andere porties: 1 pizza - 1236kcal , 1 portie - 553kcal , 1 klein - 978kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Calorieën: 353kcal | Vet: 12,92g | Kolhy: 37,49g | Eiwit: 21,88g
Andere porties: 1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal , 1 lasagne - 1877kcal , 1 portie - 313kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 250kcal | Vet: 3,92g | Kolhy: 45,83g | Eiwit: 8,83g
Andere porties: 1 kop - 250kcal , 100 g - 101kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig