per 2 eetlepels - Calorieën: 188kcal | Vet: 16,12g | Kolhy: 6,26g | Eiwit: 8,03g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 snee, middelgroot - Calorieën: 175kcal | Vet: 1,92g | Kolhy: 33,22g | Eiwit: 5,63g
Andere porties: 1 snee, klein - 88kcal , 1 snee, groot - 263kcal , 100 g - 274kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 58kcal | Vet: 3,65g | Kolhy: 5,68g | Eiwit: 1,02g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, bereid - Calorieën: 204kcal | Vet: 0,44g | Kolhy: 44,08g | Eiwit: 4,20g
Andere porties: 1 portie - 135kcal , 100 g - 129kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 237kcal | Vet: 13,49g | Kolhy: 0g | Eiwit: 27,07g
Andere porties: 1 portie - 201kcal , 1 middelgrote stuk - 147kcal , 1 groot stuk - 232kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 45kcal | Vet: 1,57g | Kolhy: 1,94g | Eiwit: 5,43g
Andere porties: 1 cocktail bal - 11kcal , 1 klein - 22kcal , 1 groot - 67kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kebab - Calorieën: 581kcal | Vet: 14,13g | Kolhy: 76,33g | Eiwit: 34,98g
Andere porties: 1 portie - 581kcal , 100 g - 151kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 164kcal | Vet: 0,39g | Kolhy: 35,53g | Eiwit: 3,40g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 122kcal | Vet: 0,98g | Kolhy: 29,38g | Eiwit: 4,10g
Andere porties: 1/2 kop, korrels - 80kcal , 1 pond - 445kcal , 100 g - 98kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 274kcal | Vet: 22,07g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 17,51g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig