per 100 g - Calorieën: 164kcal | Vet: 3,54g | Kolhy: 0g | Eiwit: 30,76g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 89kcal | Vet: 6,33g | Kolhy: 0g | Eiwit: 7,56g
Andere porties: 1 groot - 137kcal , 1 middelgrote - 102kcal , 1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd) - 48kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 22kcal | Vet: 0,37g | Kolhy: 3,96g | Eiwit: 1,75g
Andere porties: 1 portie - 20kcal , 1 roosje - 5kcal , 1 kop - 40kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 199kcal | Vet: 0,71g | Kolhy: 35,79g | Eiwit: 12,27g
Andere porties: 1 oz, droog, na bereiding - 78kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 552kcal , 1 na bereiding van 450 g uitgelekt blik - 355kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 381kcal | Vet: 3,5g | Kolhy: 79,2g | Eiwit: 9,1g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 92kcal | Vet: 0,62g | Kolhy: 19,86g | Eiwit: 3,37g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 95kcal | Vet: 0,11g | Kolhy: 21,52g | Eiwit: 2,49g
Andere porties: 1 middelgrote - 124kcal , 1 klein - 100kcal , 1 kop - 116kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 28kcal | Vet: 0,31g | Kolhy: 5,33g | Eiwit: 2,66g
Andere porties: 1 kop, ingeblikt - 37kcal , 1 kop, plakken - 34kcal , 1 scheut, bereid - 40kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 60kcal | Vet: 5,70g | Kolhy: 0,61g | Eiwit: 1,48g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 26kcal | Vet: 2,92g | Kolhy: 0,06g | Eiwit: 0,00g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig