per 100 g - Calorieën: 338kcal | Vet: 3,39g | Kolhy: 7,36g | Eiwit: 80,69g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, gehalveerd of in schrijfjes gesneden - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 14,91g | Eiwit: 1,07g
Andere porties: 1 helft, met vloeistof - 24kcal , 100 g - 24kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 helft, met vloeistof - Calorieën: 43kcal | Vet: 0,03g | Kolhy: 11,34g | Eiwit: 0,62g
Andere porties: 1 kop - 110kcal , 1 kop, gehalveerd of in schrijfjes gesneden - 109kcal , 100 g - 44kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, gebroken, gesneden of in stukken - Calorieën: 79kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 20,42g | Eiwit: 1,06g
Andere porties: 1 schijf of ring - 15kcal , 100 g - 32kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 151kcal | Vet: 5,15g | Kolhy: 21,39g | Eiwit: 5,54g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 256kcal | Vet: 8,27g | Kolhy: 21,94g | Eiwit: 24,62g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 48kcal | Vet: 1,96g | Kolhy: 0,53g | Eiwit: 6,82g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 72kcal | Vet: 8,02g | Kolhy: 0,40g | Eiwit: 0,00g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 33kcal | Vet: 2,60g | Kolhy: 2,43g | Eiwit: 0,15g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 94kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 21,08g | Eiwit: 2,1g
Andere porties: 1 groot - 281kcal , 1 middelgrote - 163kcal , 1 klein - 130kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig