Voedingemiddelen database en calorieteller  

Zelfgemaakte Muesli

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
2501 kj
30%
598 kcal
Vet
29,72g
42%
Verzadigd Vet
5,535g
28%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,324g
Meervoudig Onverzadigd Vet
13,066g
Koolhydraten
64,6g
25%
Suiker
24,52g
27%
Vezels
10,5g
Eiwitten
18,14g
36%
Natrium
27mg
Cholesterol
0mg
Kalium
655mg
33%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
30%
van ADH*
(598 cal)
30% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (43%)
 
Vet (45%)
 
Eiwitten (12%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
598
Vet
29,72g
Kolhy
64,6g
Eiwit
18,14g
Zelfgemaakte Muesli (1 kop) bevat 598 calorieën.
Calorieën Verdeling: 45% vet, 43% kolhy, 12% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 139
1 portie (61 g) 299
100 g 490
1 kop 598

Verwante soorten Mueslirepen:

Mueslirepen met Chocolade Chip en Chocolade Topping
Zachte Mueslirepen
Harde Mueslirepen
Zachte Mueslirepen met Chocolade Chip
  Bekijk Meer Mueslirepen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Granola:

Granola
Granola Granen
  Bekijk Meer Granola Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Zelfgemaakte Muesli. bedoeld u:
Muesli
Deen Zelfgemaakte Pindakaas
Hello Fresh Zelfgemaakte Tonijnburger
Euro Shopper Muesli
Activia Muesli
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Quaker Volvezel Granola Nuts
The Nature All Beautiful Blueberry Granola Bites
Holie Granola Zaden & Pitten
Oot Crunchy Nuts
Oot Granola Cacao Boekweit
Gwoon Granola Naturel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.