Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Zandkoek

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
2100 kj
25%
502 kcal
Vet
24,1g
34%
Verzadigd Vet
6,106g
31%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
13,42g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,233g
Koolhydraten
64,5g
25%
Suiker
15,08g
17%
Vezels
1,8g
Eiwitten
6,1g
12%
Zout
1,14g
19%
Cholesterol
20mg
Kalium
100mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
25%
van ADH*
(502 cal)
25% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (52%)
 
Vet (43%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
502
Vet
24,1g
Kolhy
64,5g
Eiwit
6,1g
Zandkoek (100 g) bevat 502 calorieën.
Calorieën Verdeling: 43% vet, 52% kolhy, 5% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 koekje 75
1 portie (15 g) 75
100 g 502

Verwante soorten Koekjes:

Havermoutkoekjes
Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht)
Pindakaas Koekjes
Koekje
Amandel Koekjes
Suiker Koekjes (met Vanille)
  Bekijk Meer Koekjes Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Zandkoek. bedoeld u:
Jumbo Zandkoekjes Hazelnoot
AH Zandkoekjes
Van Strien Zandkoekjes
Koopmans Zandkoekjes
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

KFC Triple Chocolate Cookie
Starbucks Double Chocolate Cookie
Oreo Fresh Milk-Snack
AH Penny Wafels
AH Bananen Choco Cookie
McDonald's Cookie Triple Chocolate


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.