Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop (240 ml)

Vruchtenyoghurt (Vol)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop (240 ml)
per portie
RI*
Energie
1220 kj
15%
292 kcal
Vet
7,94g
11%
Verzadigd Vet
5,008g
25%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,261g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,274g
Koolhydraten
45,64g
18%
Suiker
45,64g
51%
Vezels
0g
Eiwitten
10,49g
21%
Zout
0,35g
6%
Cholesterol
24mg
Kalium
468mg
23%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
15%
van ADH*
(292 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (62%)
 
Vet (24%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Vruchtenyoghurt (Vol)
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
292
Vet
7,94g
Kolhy
45,64g
Eiwit
10,49g
Vruchtenyoghurt (Vol) (1 kop) bevat 292 calorieën.
Calorieën Verdeling: 24% vet, 62% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 119
1 170 g verpakking 202
1 230 g verpakking 270
1 portie (227 g) 270
1 kop (240 ml) 292

Verwante soorten Yoghurt:

Yoghurt (Halfvol)
Vruchtenyoghurt (Vetarm)
Yoghurt (Vetvrij)
Vanille Yoghurt (Vetarm)
Yoghurt
  Bekijk Meer Yoghurt Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Chocolademelk (Vol)
Chocolade Ijs (Vol)
Vanille Ijs (Vol)
Melk (Vol)
Yoghurt (Vol)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Vemondo Vegan Coconut Dessert Blackberry
Danone Hipro Proteïne Skyr Vanille
Oatly Oatgurt Vanille
Lindahls Protein Drink Tropical
Demeter Bio Cumulus 1.5
Optimel Verwenmoment Yoghurt Aardbei Perzik


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.