Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (32 g)

Suikerkoekje

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (32 g)
per portie
RI*
Energie
636 kj
8%
152 kcal
Vet
6,91g
10%
Verzadigd Vet
2,167g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,244g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,106g
Koolhydraten
20,99g
8%
Suiker
8,54g
9%
Vezels
0,3g
Eiwitten
1,74g
3%
Zout
0,33g
6%
Cholesterol
18mg
Kalium
33mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
8%
van ADH*
(152 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (54%)
 
Vet (41%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
152
Vet
6,91g
Kolhy
20,99g
Eiwit
1,74g
Suikerkoekje (1 portie) bevat 152 calorieën.
Calorieën Verdeling: 41% vet, 55% kolhy, 5% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oppervlakte inch 14
1 hapklare 15
1 klein (5 cm diameter) 43
1 oz 135
1 portie (32 g) 152
1 kop, gebroken 404
100 g 475

Verwante soorten Koekjes:

Havermoutkoekjes
Koekje
Pindakaas Koekjes
Amandel Koekjes
Suiker Koekjes (met Vanille)
Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht)
  Bekijk Meer Koekjes Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Sondey Cookie Safari Chocolate
Céréal Galetten
Jules Destrooper Butter Crisps
Kinder Bueno Coconut
Gwoon Digestive Naturel
Verkade Mini Nizza


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.