Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (168 g)

Room van Tarwe

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (168 g)
per portie
RI*
Energie
309 kj
4%
74 kcal
Vet
0,3g
0%
Verzadigd Vet
0,047g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,04g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,165g
Koolhydraten
15,19g
6%
Suiker
0,03g
0%
Vezels
0,7g
Eiwitten
2,08g
4%
Zout
0,56g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
24mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(74 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (84%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (12%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
74
Vet
0,3g
Kolhy
15,19g
Eiwit
2,08g
Room van Tarwe (1 portie) bevat 74 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 85% kolhy, 12% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 44
1 portie (168 g) 74
1 oz, droog, na bereiding 86
1 kop, bereid 110
1 kop, droog, na bereiding 528

Verwante soorten Ontbijtgranen:

Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
Zemelen
Cornflakes
Cereal
Gepofte Rijst (Verrijkt)
  Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Tarwe Crackers
Tarwe Muffins
Gebroken Tarwe Brood
Tarwe Melba Toast
Wentelteefje (van Magere Melk)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Eat Natural Absolutely Nuts
Pit&Pit Boekweit Bio
Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon
Coach Nutrition Krokante Muesli
Oot Choco Bircher Muesli
Kellogg's Extra Barista


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.