Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (116 g)

Millet

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (116 g)
per portie
RI*
Energie
573 kj
7%
137 kcal
Vet
1,16g
2%
Verzadigd Vet
0,198g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,212g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,587g
Koolhydraten
27,34g
11%
Suiker
0,15g
0%
Vezels
1,5g
Eiwitten
4,06g
8%
Zout
0,49g
8%
Cholesterol
0mg
Kalium
72mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
7%
van ADH*
(137 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (80%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (12%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
137
Vet
1,16g
Kolhy
27,34g
Eiwit
4,06g
Millet (1 portie) bevat 137 calorieën.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 80% kolhy, 12% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 118
1 portie (116 g) 137
1 kop, bereid 205

Verwante soorten Ontbijtgranen:

Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
Gepofte Rijst (Verrijkt)
Cornflakes
Cereal
Zemelen
  Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Damhert Mille Choc
Oceansea Wild Salmon Fillet
XXL Nutrition Chicken Fillet in Brine
Maille A L'ancienne
Milner Smeerkaas
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Crownfield Crunchy Muesli Strawberry & Yogo
Mymuesli Beauty Granola
Kellogg's Special K Original
Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon
Crownfield Havervlokken
Golden Bridge Crunchy Granola


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.