Voedingemiddelen database en calorieteller  

Gevulde Tomaat

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stuk
per portie
RI*
Energie
598 kj
7%
143 kcal
Vet
6,23g
9%
Verzadigd Vet
1,859g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,78g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,983g
Koolhydraten
14,77g
6%
Suiker
3,04g
3%
Vezels
1,5g
Eiwitten
7,08g
14%
Zout
1,07g
18%
Cholesterol
18mg
Kalium
319mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
7%
van ADH*
(143 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (41%)
 
Vet (39%)
 
Eiwitten (20%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
143
Vet
6,23g
Kolhy
14,77g
Eiwit
7,08g
Gevulde Tomaat (1 stuk) bevat 143 calorieën.
Calorieën Verdeling: 39% vet, 41% kolhy, 20% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 27
100 g 96
1 stuk 143
1 portie (149 g) 143

Verwante soorten Tomaten:

Cherrytomaten
Geplette Tomaten (uit Blik)
Rode Tomaten (uit Blik)
Rode Tomaten
Tomaten
  Bekijk Meer Tomaten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Meat Free Days Gevulde Schnitzels met Paprika & Tomaat
Gevulde Paprika
Zongedroogde Tomaten
Gevulde Koek
Gevulde Wijnbladeren met Rundvlees en Rijst
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Tomaten Gezeefd Passata
Coach Nutrition Rode Pastasaus - Maaltijdvervanger - Maaltijdverrijker
Lidl Zongedroogde Tomaten
Mutti Pomodorini Datterini
Freshona Sugo di Pomodoro
AH Tapas Gemarineerde Tomaatjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.