Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Crackers

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
2100 kj
25%
502 kcal
Vet
25,3g
36%
Verzadigd Vet
3,776g
19%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
10,64g
Meervoudig Onverzadigd Vet
9,545g
Koolhydraten
61g
23%
Suiker
1,79g
2%
Vezels
1,6g
Eiwitten
7,4g
15%
Zout
2,12g
35%
Cholesterol
0mg
Kalium
133mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
25%
van ADH*
(502 cal)
25% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (49%)
 
Vet (45%)
 
Eiwitten (6%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Crackers Crackers

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
502
Vet
25,3g
Kolhy
61g
Eiwit
7,4g
Crackers (100 g) bevat 502 calorieën.
Calorieën Verdeling: 45% vet, 49% kolhy, 6% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 hapklare cracker 3
1 cracker, rond 15
1 cracker, rechthoekig 20
1/2 oz 71
1 kop, hapklare 311
1 kop, gebroken 361
100 g 502

Verwante soorten Crackers:

Saltine Crackers
Kaascrackers
Volkoren Crackers
Tarwe Crackers
  Bekijk Meer Crackers Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks:

Chips
Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Popcorn
Krakelingen
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

LU Mini Crackers (Pakje)
Wasa Volkoren Cracker
Wasa Knäckebröd Sesam
LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano
Bolletje Oerknäck Meergranen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bolletje Protein & Low Carb Crackers
Wasa Delicate Crackers Paprika
PS. Crackers Sunflower Seed And Pumpkin Seed
Dirk Luchtige Crackers Volkoren
AH Dunne Crackers Zaden en Pitten
Sondey Maiswafels met Kaassmaak


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.