Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
817 kj
10%
195 kcal
Vet
6,28g
9%
Verzadigd Vet
1,596g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,708g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,021g
Koolhydraten
10,18g
4%
Suiker
8,54g
9%
Vezels
5,6g
Eiwitten
22,12g
44%
Zout
2,02g
34%
Cholesterol
46mg
Kalium
244mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 01 sep 20 11:13
10%
van ADH*
(195 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (22%)
 
Vet (30%)
 
Eiwitten (48%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
195
Vet
6,29g
Kolhy
10,18g
Eiwit
22,12g
Er zijn 195 calorieën in een portie Roergebakken Kip en Groenten.
Calorieën Verdeling: 30% vet, 22% kolhy, 48% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Kip (Gepaneerd en Gebakken)
Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten
Kip Drumstick met Vel
Sukiyaki (Roergebakken Rundvlees en Groenten in Sojasaus)
Fajita met Kip en Groenten
Roerbakken met Kip en Groenten
Gemengde Groenten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Salsa (Kant en Klaar)
Uienringen (Gepaneerd en Gebakken)
Grapefruit (Roze en Rood)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.