annemiek rembil's Logboek, 08 dec 17

Weer eraf! Spannende weken , ik ga het langzaam ophogen en begin met halfvolle kwark en yoghurt. 28 December krijg ik een nieuwe heup. Zie erg op tegen de revalidatie. Ik ben zo bang dat ik per ongeluk een verkeerde beweging maak , en het eruit schiet. Ik zou het liefst een band omdoen, zodat het niet kan gebeuren. Ik merk dat hoewel ik er eerst niet tegenop zag, ik dat nu wel ga doen. Door alle informatie zie ik wat er mee gemoeid is. We gaan het zien, voorlopig ga ik nog steeds omlaag :)
68,6 kg Tot nu toe verloren: 16,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2017:
967 kcal Vet: 43,39g | Eiwit: 51,76g | Kolhy: 83,77g.   Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Doosjevol Zomerfruit, Milsani Houdbare Magere Melk. Diner: De Vegetarische Slager Little Willies, Knorr Mosterdsoep, Komkommer (Geschild), AH Cherrytomaten, AH Dipsalade Quinoa Pompoen met Jazzar, Rucola Sla. Snacks/Andere: Milsani Verse Halfvolle Yoghurt, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 24
Reacties 
Goed bezig hoor. Je blijft maar zakken! Spannend zo'n operatie, gelukkig is het nog eventjes weg 🙂 
08 dec 17 door lid: kimmmerd
Dank je Kimmerd. Ik probeer wat ruimte te maken voor het geval ik eens aankom. En, eigenlijk gaat het zo goed, dat ik het zonde vind om te stoppen. Hoewel mijn man het zo echt wel genoeg vind :)  
08 dec 17 door lid: annemiek rembil
Je gaat goed hoor. Dar je bang bent dat je heup er uit schiet is niet nodig hoor. Tegenwoordig zijn de protheses zo goed en ik denk dat je goede begeleiding krijgt van de fysiotherapeut. Veel sterkte en succes 
08 dec 17 door lid: j.eikenhorst
Dank je ! 
08 dec 17 door lid: annemiek rembil
Mijn moeder heeft 2 nieuwe heupen gekregen. Zat binnen 4 weken weer op t paard, en fietste 20 km naar het werk. Niet te druk om maken! Komt goed! 
08 dec 17 door lid: elntien
Veel sterkte en succes 
08 dec 17 door lid: carolinequichou
Nou, pff, beetje gerustgesteld. Bedankt ! 
08 dec 17 door lid: annemiek rembil
ik ken verschillende mensen die de afgelopen paar jaar een nieuwe heup hebben gekregen en die zijn allemaal voorspoedig hersteld. de techniek wordt steeds beter! kop op! 👍 
08 dec 17 door lid: Elfje69
Sterkte!! En zie het maar zo, zolang je er baat bij hebt, echt ff doorbijten en ervoor gaan... 💪🏻 
08 dec 17 door lid: illyme
Lief van jullie! 
08 dec 17 door lid: annemiek rembil
Veel sterkte!! 
08 dec 17 door lid: Leannha
Mijn moeder heeft twee nieuwe heupen gekregen, eentje zeven jaar geleden en eentje begin dit jaar. Het verschil is enorm! Tegenwoordig zijn de protheses zo goed en de fysio-begeleiding ook, binnen paar weken liep ze alweer enorm goed terwijl dat de eerste keer absoluut niet zo was. Dus niet teveel zorgen maken hoor, ze doen dit zo vaak en zo goed! Maar desalniettemin sterkte! 
08 dec 17 door lid: Miepje90
En alweer bedankt! Heel lief van jullie allemaal ♡♥♡♥ 
08 dec 17 door lid: annemiek rembil
Je bent super goed bezig! Heel veel succes en sterkte alvast. Een nieuwe heup schiet er trouwens echt niet zomaar uit. Dan moet je echt de dag na de operatie een dubbele flikflak doen ofzo (aldus mijn zusje die fysiotherapeut is). En ik ga ervan uit dat je dat niet van plan was... ;-)  
11 dec 17 door lid: Tantepanda
Echt wel! De dokter zei dat ik uiteindelijk zelfs weer bergen kan klimmen. Ik zei dat ik dat dan ging doen, want dat kon ik nog niet ;)))) 
11 dec 17 door lid: annemiek rembil
nieuwe heup.... lol... hebben ze ook nieuwe hersens... hihihihi. geintjuh hoor moppie! 
12 dec 17 door lid: tirzaV
Lekker dan moppie ;) ik zal het navragen voor je. Wil je ze zwart of blond ;)) 
12 dec 17 door lid: annemiek rembil
grijnsss.. doe maar zwart dan 
15 dec 17 door lid: tirzaV
Beter hè ;) 
15 dec 17 door lid: annemiek rembil
Hoe gaat het met Familie V? ....;)) 
15 dec 17 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.