Warrigeboel's Logboek, 01 dec 17

Zucht.. Zo mijn best gedaan en dan dit 😒
65,2 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2017:
297 kcal Vet: 12,80g | Eiwit: 12,56g | Kolhy: 28,23g.   Ontbijt: Komkommer (met Schil), Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen , Poiesz Ribbel Fijn Volkoren . meer...
1743 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wel ongesteld maar toch.. 
30 nov 17 door lid: Warrigeboel
Je moet je ook nie wegen als je ongesteld bent he 😉  
30 nov 17 door lid: SkatePower
Tijdens ongesteldheid wegen is ook nooit een goed idee.... Houd je altijd meer vocht vast,  
30 nov 17 door lid: Anouk__R
Hehehe zo herkenbaar, ik deed het deze week ook tijdens menstruatie, moet je gewoon niet doen want je bent altijd zwaarder en dan baal je voor niets! Volgende week weer wegen en lekker door! 👍🏻 
01 dec 17 door lid: Miepje90
Ik zeg altijd: De aanhouder wint! Maar ik vermoed ook dat t menstruatie is... En misschien is dit ook een goed momentje om terug te denken aan je spiegelbeeld in het kleedhokje? Kan motiverend zijn ;) 
01 dec 17 door lid: Winanda!
Komt heus goed ;) 
01 dec 17 door lid: annemiek rembil
❤️ 
01 dec 17 door lid: Warrigeboel
Zet 'm op Shirley! Ik was vorige week 2,4 kg aangekomen (ja, hoe is het mogelijk) maar laat me niet uit het veld slaan. Jij kunt het ook. Ik ben net zo'n genieter van eten en cheat days als jij. Maar nu is het schouders eronder en hup, gefocust blijven! En inderdaad als je ongesteld ben, dan is het gewicht onbetrouwbaar. Weet zeker als je doorzet, dat het gewicht volgende keer dat je weegt gunstiger is 😄 
02 dec 17 door lid: Duhniesuh
Ja, soms hou je meer vocht vast. .... keep your head up! 
02 dec 17 door lid: suzannevdv

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Warrigeboel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.