|
Want ben ik soms echt een zeikerd hé 🤣🤭
Dus zoals ik al zei, misschien ga ik toch nog gewoon... Ehm ja! Mede dankzij mijn vriend en mezelf heb ik gewoon gezegd, Shirley, je gaat nu gewoon, geen excuses!
Eindstand: 410 kcal verbrandt in een uurtje krachttraining en flink veel gezweet maar voel me nu heerlijk moe en ben echt trots ook!
Training 2 van de 4 is ✅
Dag 3 van de 14 zonder suikers is ook ✅
Soms heb je gewoon even die schop nodig.. 😊
|
908 kcal
|
Vet: 32,47g | Eiwit: 82,07g | Kolhy: 69,82g.
Lunch: AH Mexicaanse Roerbakmix, AH Varkens Shoarma . Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup. Snacks/Andere: Mandarijn, Optifit Magere Appel-Kaneelkwark, Milsani Halfvolle Melk, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut. meer...
|
|