Denise 2.0's Logboek, 05 mei 24

Start gewicht, the new food dag 1. wish me luck, ik kan het!!!
87,3 kg Tot nu toe verloren: 30,7 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 mei 2024:
1085 kcal Vet: 79,64g | Eiwit: 69,18g | Kolhy: 24,15g.   Ontbijt: Hero Aardbeienjam Zero, Melkan Houdbare Slagroom, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: AH Ijsbergsla, Zandvliet Gerookte Kipfilet . Diner: AH Basic Zuivelspread Naturel, Melkan Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gerookte Spekreepjes, AH Andijvie Fijngesneden, Gwoon Bloemkoolroosjes, Diepvries. Snacks/Andere: Melkan Houdbare Slagroom, Cacaopoeder (Ongezoet), Plus Knabbelspek Naturel, Babybel Babybel. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

44 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 23
Reacties 
Yes het gaat je lukken! 🍀😘 
05 mei 24 door lid: dani.p2
go girllll 💪🏼 
05 mei 24 door lid: Elfje69
Good luck 🍀 
05 mei 24 door lid: Rommeltjes
Succes 😃 
05 mei 24 door lid: SabineS85
Dus vanavond aan de andijvie bloemkool 😉 Je kan dit DENISE 💪 
05 mei 24 door lid: Yoo69
Thnx lieverds!!! Ik ga dit gewoon doen! Wat anderen ook zeggen!!!!! Jaaa andijvie stampot met bloemkool en spekjes. Manlief zegt mag je daar geen vlees bij 😂 dat wordt wel ff afzien hihi maar gaat ook goed komen 💪 
05 mei 24 door lid: Denise 2.0
Ik heb de startboekjes ook al maanden in huis, knop is nog niet om🫣succes💪 
05 mei 24 door lid: connyd011
Soms is het lastig hè die knop. Ik heb het maar gewoon gedaan en vandaag hop begonnen 😅💪 succes! 
05 mei 24 door lid: Denise 2.0
Je kunt het, heel veel succes😘🥰 
05 mei 24 door lid: carolinequichou
Dank je wel lieverd! 💪😘 
05 mei 24 door lid: Denise 2.0
Succes! 
05 mei 24 door lid: Anne9876544
Knop moet ook bij mij echt om. vandaag de 2e laaddag.  
05 mei 24 door lid: Aluna24!
Good luck! Geintje... Heel veel succes mop, je kunt het!💪🏻 
05 mei 24 door lid: keto_danny
Hihi thnx mop! Tot nu toe lukt het me onwijs goed!! Ik hou hier ook alles bij in mijn logboek. Ik kreeg het avond eten alleen niet op 😅 was te veel hihi 
05 mei 24 door lid: Denise 2.0
Dat heb ik nou nooit 😂 
05 mei 24 door lid: keto_danny
Hihi 😅😂 
05 mei 24 door lid: Denise 2.0
Succes Denise ik weet zeker dat je het kunt. Ga ervoor.🫂🫂🫂🫂😘😘 
05 mei 24 door lid: Ria7057
Dank je wel Ria! Lief 😘🍀 
05 mei 24 door lid: Denise 2.0
Succes! 
06 mei 24 door lid: Antoinette loves food...
succes💪🏻. Je brengt me op een idee, ik heb die boekjes ook nog liggen🤔🤭 
06 mei 24 door lid: claudet57

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Denise 2.0's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.