|
Start gewicht, the new food dag 1. wish me luck, ik kan het!!!
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 79,64g | Eiwit: 69,18g | Kolhy: 24,15g.
Ontbijt: Hero Aardbeienjam Zero, Melkan Houdbare Slagroom, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: AH Ijsbergsla, Zandvliet Gerookte Kipfilet . Diner: AH Basic Zuivelspread Naturel, Melkan Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gerookte Spekreepjes, AH Andijvie Fijngesneden, Gwoon Bloemkoolroosjes, Diepvries. Snacks/Andere: Melkan Houdbare Slagroom, Cacaopoeder (Ongezoet), Plus Knabbelspek Naturel, Babybel Babybel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
1 tot 20 van 23
 Reacties
Yes het gaat je lukken! 🍀😘
05 mei 24 door lid: dani.p2
|
05 mei 24 door lid: Elfje69
|
05 mei 24 door lid: Rommeltjes
|
05 mei 24 door lid: SabineS85
|
Dus vanavond aan de andijvie bloemkool 😉 Je kan dit DENISE 💪
05 mei 24 door lid: Yoo69
|
Thnx lieverds!!! Ik ga dit gewoon doen! Wat anderen ook zeggen!!!!!
Jaaa andijvie stampot met bloemkool en spekjes. Manlief zegt mag je daar geen vlees bij 😂 dat wordt wel ff afzien hihi maar gaat ook goed komen 💪
05 mei 24 door lid: Denise 2.0
|
Ik heb de startboekjes ook al maanden in huis, knop is nog niet om🫣succes💪
05 mei 24 door lid: connyd011
|
Soms is het lastig hè die knop. Ik heb het maar gewoon gedaan en vandaag hop begonnen 😅💪 succes!
05 mei 24 door lid: Denise 2.0
|
Je kunt het, heel veel succes😘🥰
05 mei 24 door lid: carolinequichou
|
05 mei 24 door lid: Denise 2.0
|
05 mei 24 door lid: Anne9876544
|
Knop moet ook bij mij echt om. vandaag de 2e laaddag.
05 mei 24 door lid: Aluna24!
|
Good luck! Geintje...
Heel veel succes mop, je kunt het!💪🏻
05 mei 24 door lid: keto_danny
|
Hihi thnx mop! Tot nu toe lukt het me onwijs goed!! Ik hou hier ook alles bij in mijn logboek. Ik kreeg het avond eten alleen niet op 😅 was te veel hihi
05 mei 24 door lid: Denise 2.0
|
05 mei 24 door lid: keto_danny
|
05 mei 24 door lid: Denise 2.0
|
Succes Denise ik weet zeker dat je het kunt. Ga ervoor.🫂🫂🫂🫂😘😘
05 mei 24 door lid: Ria7057
|
05 mei 24 door lid: Denise 2.0
|
|
|
succes💪🏻. Je brengt me op een idee, ik heb die boekjes ook nog liggen🤔🤭
06 mei 24 door lid: claudet57
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Denise 2.0's Gewicht Geschiedenis
|