Commodoortje's Logboek, 24 mrt 24

Verjaardag gehad, hier moet ik me leren beheersen.
Nee zeggen is ook een antwoord.
118,8 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 33,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2024:
1090 kcal Vet: 52,85g | Eiwit: 72,10g | Kolhy: 82,30g.   Ontbijt: Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood. Lunch: Pannenkoeken, Wit Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light. Diner: AH Magere Kwark Aardbei. meer...
2773 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nee, dank je😂 
24 mrt 24 door lid: Elvybarbar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Commodoortje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.