Dappere-Dodo's Logboek, 09 jan 24

Een sportschool waar ik zit, Happy Bodies, heb je twee keer een rondje met vaste oefeningen. Normaal gesproken gaan mensen in één keer twee rondjes. Maar.. Omdat ik nog steeds herstellende ben van een hele zware blessure, chronische pijn na mijn gebroken knie en nog een aantal NIET gewicht of conditie gerelateerde problemen, ga ik altijd tussen het eerste en het tweede rondje even zitten om te kijken hoe het met de pijn is. Ik heb een uitstekende conditie, ondanks dat mensen vaak anders denken door mijn gewicht.. Wat is dan nu het probleem? Nou, ik geef aan aan een andere vrouw dat ze kan beginnen met het apparaat omdat ik even pauze neem. Eerste keer dat ik wordt uitgelachen. Meerdere sporters geven aan dat als je eenmaal bezig ben dat je dan door moet. Ik geef aan dat ik dat zelf wel bepaal. Tweede keer dat ik wordt uitgelachen. Ik probeer het nog een tweede keer anders te formuleren en daarbij aan te geven dat ik de reacties vreemd vind. Derde keer dat ik wordt uitgelachen. 

Vervolg… 

Ik ga wél mijn rust momentje pakken die ik nodig heb. Ondanks dat ik dat bijna niet meer durf. Vervolgens krijg ik een paniekaanval van de opgekropte woede, onzekerheid en verdriet, maar besluit me niet te laten kennen en ga aan het tweede rondje beginnen. Nou, ik werd nog een keer of vier uitgelachen door die PIEP mensen. Na het tweede rondje, waarin ik véél meer kilo’s en kilometers heb geduwd/getrokken/gefietst/gelopen ben ik heel snel met een nieuwe paniekaanval naar huis gevlucht. 

Aan de ene kant trots dat ik het tweede rondje gefixt heb, ook nog eens met betere resultaten. Trots dat ik mij niet heb laten kennen, en dat ik mijn negatieve gevoelens omzet in de kracht en niet in iets als zelfbeschadiging. Aan de andere kant voel ik me gewoon hartstikke K*T en onzeker en wil ik het liefst nooit meer daar gezien worden. 😰😰😰 

Wat bezielt dit soort mensen? Zo respectloos. 🤬 Uitlachen is not done. Ik kan me hier zo boos om maken. Dit zorgt er juist voor dat mensen met overgewicht, die de beweging ook hard nodig hebben, niet naar de sportschool durven te gaan 

Ja precies.. 😳  

En dan denk ik vooral dat die mensen zelf heel onzeker zijn. Laat je dit niet klein maken, maar juist kin omhoog en zorg dat jij als laatste het hardste lacht! Luister naar jezelf en je eigen lichaam! 

nou ja, ik zit echt vol verbazing jouw bericht te lezen! wat zijn dat voor nare mensen zeg, bah! wat een idiote mensen zeg! maar wat ontzettend goed en dapper van jou dat je het gefixt hebt! maar ik snap jouw gevoel helemaal!  

wat een naar mens is dat toch goed dat je je zelf niet heb laten kennen je moet altijd naar je lichaam luisteren. mensen zoals zij kicken erop om een ander te kwetsen omdat ze zelf onzeker zijn over zichzelf en willen een ander kleiner maken dan hun zelf je mag zeker trots zijn op je zelf en ga zo door❤️ en neem van niemand wat aan.  

Wees trots dat ondanks je blessures je toch gaat sporten. Jij voelt je lichaam het beste aan en als je even rust nodig hebt dan is dat maar zo. Ik heb zelf altijd headphones of oordopjes in en wordt haast nooit gestoord. Mijn eigen muziek luisteren helpt ook om rustig te worden mocht je een paniekaanval voelen opkomen. En het helpt om net even die extra power te krijgen tijdens zware oefeningen. Misschien dat dit ook iets voor jou is. Ik heb zelf ook een gebroken been gehad en een kapotte kniekom en overgewicht. Het kan lang duren maar als je gewoon door blijft gaan en luistert naar je lichaam dan komt het echt goed. Jij kan dit 🔥🍀 

Ik wil je een ontzettend groot compliment geven! Je hebt jezelf krachtig neergezet door dit aan te gaan met jezelf: Dat getuigt van moed en lef. Respect! En hiermee wil ik juist het positieve van de situatie benoemen. Laat het andere alsjeblieft naar de achtergrond gaan. Stukje feedback voor de sportschool: (ikzelf heb naast mijn baan altijd groepslessen gegegeven): Loopt er in godsnaam geen personeel rond om een veilige setting te creëren?! En in dit geval mensen aan te spreken op gedrag?! Dat is zo belangrijk.. 

Een moeilijke opgave, maar laat je niet wegjagen. Zulke mensen zijn zooo dom. Laat zien dat je boven ze staat. En hoe vaker je dat doet, des te makkelijker gaat het je af. Goeie tip van die muziek in oortjes. Of gewoon oordopjes, zodat je minder hoort. Loopt er geen leiding of trainer rond, waar je mee kunt praten? Die weet van je situatie.. Of die ingrijpt. Mocht die er wel zijn en niet ingrijpen, dan zou ik maken dat ik weg kwam daar. Bij zo'n club wil ik niet eens horen. Én slechte recentie geven op hun site!! Ik heb een tijd bij 'Hart voor her' mee gedaan. Dat was heel fijn. Alleen vrouwen met uiteenlopende situaties en redenen. Altijd twee vrouwelijke begeleidsters aanwezig. Veel vrijheid ook om iets over jezelf te vertellen en er werd altijd goed erop gereageerd. Ook door de andere dames. Zit er niet zoiets bij jou in de buurt? Sterkte meid en laat je niet van de wijs brengen door zo'n stel stomme, kortzichte idioten! 

Jeetje Inge, jullie zijn niet op kamp of zo 🤷🏽‍♀️ wat een rare mensen. Probeer er niet op te letten , en wees trots op jezelf 😘 

Wat een droeftoeters zeg! En wat super stoer van jou dat je je niet uit het veld hebt laten slaan, maar gewoon door bent gegaan! Goed gedaan, topper! 

Triest zeg! maar idd wat de andere ook al zeggen, laat je niet wegjagen en wees trots op jezelf!! 

Kansloos zeg! Goed dat je er boven stond en door bent gegaan! 💪 

wat een achterlijken zeg om dan te gaan staan lachen. Wat bezielt ze grrrr. Goed van jou dat je alsnog je pauze hebt genomen en daarna door bent gegaan lieverd. 👍💞 

Wat een gemene mutsen, laat ze lekker in hun sop gaar koken en wees idd trots op jezelf! Jij staat daar en gaat ondanks hindernissen voor ronde 2. Wel balen van de nasleep voor jezelf. Mocht het nog eens gebeuren dan zou ik het melden bij de sportschool, het kan toch niet zo zijn dat zo'n gedrag geaccepteerd wordt. 

zou dit toch doorgeven aan de trainers. Als ik dit soort dingen hoor zeg ik altijd. Tuurlijk, en raap jij dan diegene op als ze dadelijk op de grond liggen? of ruim jij de kots op. Maar meestal zit onze trainer daar meteen op. Ja ziet toch aan iemand als het niet meer kan. En aanmoedigen is anders dan uitlachen. Maar jij heb het top gedaan. Zo ver mogelijk gegaan en goed geluisterd naar je lichaam. Knap! 

wat een waardeloze types daar en wat krachtig van jou dat je toch je rondes hebt afgemaakt op jouw eigen manier. daar kan je trots op zijn.