appelbloesempje's Logboek, 06 nov 23

Weer een week verder. 💪🏼
123,9 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 45,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2023:
1272 kcal Vet: 84,54g | Eiwit: 83,21g | Kolhy: 48,57g.   Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter. Lunch: Gele Paprika's, Lidl Fricandeau, Uien, Yörem Kaşar Peynir Kashkaval. Diner: Sohbet Kangal Sucuk, Granny Smith Appels. meer...
2035 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,7 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nou nou ...dat zet zoden aan de dijk 👍 
06 nov 23 door lid: Sanamo*
Jeetje wat goed!!! 
06 nov 23 door lid: SnelleEll72
Ged bezig! 
06 nov 23 door lid: Antoinette loves food...
Dankjewel mooie mensen🥰 
07 nov 23 door lid: appelbloesempje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


appelbloesempje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.