|
Lieve allemaal, na een tijdje afwezig te zijn geweest ben ik er weer. De laatste maanden kampte ik met pijn in mijn lijf. Was afgelopen maart gestopt met pil na 37 jaar en wijtte het daar aan. Nu half jaar verder is pijn zo erg dat het dagelijks handelen belemmert. Vanmorgen eerste afspraak reumatoloog na allerlei afzoeken bij huisarts gehad te hebben en bloedonderzoeken. Gelukkig geen afwijking op reumatologisch gebied maar hij begon uiteraard over mijn overgewicht. Ik snap het maar werd in eerste instantie zo boos. Zat daar met mega veel pijn, kan verdorie mijn armen niet meer omhoog doen en bovenbenen doen continu zeer. Hij nam mij wel serieus en zei dat de roze wonderpil niet bestaat. Dat artsen niet schromen om prednison voor te schrijven maar dat ik daar alleen maar meer problemen van ga krijgen. In het verleden heb ik meerdere keren meegemaakt dat mijn lijf zich tegen mij keerde, diverse uitvallen gehad en oorzaak werd nooit gevonden, het zogeheten grijze gebied. Nu dus weer. Ik moet het maar uitzoeken met de pijn, vanalles al geprobeerd en werd iedere week erger. Werd daar heel somber en verdrietig door. Kon niet meer mijn dingen doen die ik een half jaar geleden zonder problemen wel kon. Afvallen moet ik, dat weet ik. Maar wil eigenlijk nu van die pijn af, die er opeens was en steeds erger werd. Reumatoloog nam mij wel echt serieus en nam de tijd. Ruim 3 kwartier dat gezeten. Hij zei ga goed voor jezelf zorgen, gooi dat schuldgevoel, frustratie en verdriet van je af. Waarschijnlijk kun je een heleboel bereiken dit je leefstijl en minder te veranderen. Lijf is overbelast door oa hormoon veranderingen, stress, verkeerde voeding, overgewicht en dat uit zich nu in je lijf, die geeft een waarschuwing af. Blijf uit het medische circuit, en erg van alle alternatieven die alleen maar geld aan je willen verdienen. Een oplossing dat pijn op korte termijn verdwijnt had hij niet. Wat vinden jullie hier nu van? Zit er een waarheid in of verder laten onderzoeken?
|
116,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Ik heb te weinig informatie om jouw vraag te kunnen beantwoorden maar wil je wel veel sterkte en succes wensen 😘
22 sep 23 door lid: SabineS85
|
Overgewicht is gewoon een risicofactor voor allerlei gezondheidsproblemen (waaronder reumatische klachten) en een belasting voor het lichaam. Tevens is het hetgene waar we het gemakkelijkste zelf iets aan kunnen doen. Wat betreft de vraag... pijnstillers pakken niet de oorzaak aan, alhoewel ik begrijp dat je erg veel hinder ondervindt van de pijn. Echt, afvallen gaat het meeste winst opleveren, maar is een lange termijn oplossing.
22 sep 23 door lid: bebechan
|
Als het zo ineens is gekomen, lijkt het mij stug dat het door je overgewicht komt.
22 sep 23 door lid: keto_danny
|
Ik miste je al.. Sterkte! Ik heb echt geen idee wat je het beste kunt doen.
22 sep 23 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik heb een vraag, gebruik je misschien veel soja producten? Ikzelf heb een ei en melk allergie ben dat toen gaan vervangen door soja producten. Later bleek dat ik daar niet tegen kon.
22 sep 23 door lid: Ria7057
|
22 sep 23 door lid: kieksss
|
je weet nu dat het niet fijn is. wellicht fijner met wat kilo's er af. bij mij juist klachten na afvallen..maar kan ook toeval zijn. in elk geval beweegt het beter met 10 kg minder...en zoals al gezegd minder kans op ander onheil..al hoef ik niet oneindig te leven.
|
Dank jullie wel voor jullie fijne eerlijke reacties. Ik heb het gesprek even laten bezinken en over nagedacht. Ik snap hoe de reumatoloog het bedoelde. Overgewicht zal niet de oorzaak zijn in eerste instantie maar wanneer ik dat aanpak zou het een stukje minder belasting geven. Net als het anders leren omgaan met stress. Ik was woensdag bij een accupunctuur geweest, hij gaf ook overbelasting aan door meerdere dingen. De kern van het verhaal is dus dat mijn lichaam signalen afgeeft maar ik die gewoon negeer en jarenlang op dezelfde manier mijn dingen heb gedaan en dat is vooral zorgen voor anderen ipv mijzelf. Traumatische ervaringen letterlijk weggestopt onder een zachte beschermende laag, waar ik mijn dagelijks kan verstoppen. Nu mijn vader overleden is en ik als enig kind deze zorgtaak (hij leed aan dementie) niet meer heb (ook mijn dochter inmiddels een zelfstandige jonge vrouw geworden is), blijft er ruimte en tijd over. Misschien begint er een proces van verwerking en ik duw (en eet) dat van mij weg. Een blijf ik negeren. Onbewust zal ik mijn lichaam aanspannen (zo vaak gehoord tijdens massage dat ik moest ontspannen.... dacht hoe dan.... ik lig hartstikke ontspannen) wat nu deze klachten geeft omdat lijf ook nog eens een flinke dip in hormonen te verwerken heeft. Dus mijn prioriteit is nu zorgen voor mijzelf en goed. Niet bewijzen dat het cijfertje op de schaal naar beneden gaat of dat ik binnen de calorieën kan blijven, maar echt eens leren luisteren naar wat mijn lijf nodig heeft en dat geven ipv chocolade en verkeerd eten. Dank voor jullie aandacht, dat doet goed en geeft steun.
22 sep 23 door lid: WildieWil
|
Dat klinkt eigenlijk allemaal best logisch. Succes 👍🌺
22 sep 23 door lid: annemiek rembil
|
ik vind het advies: blijf bij het alternatieve weg echt zo'n fout advies. ik kan je adviseren het boek: weg van de pijn van Saskia de Bruin adviseren. het heeft mij o.a. geholpen. En WildieWil, je kunt eens gelijk hebben over trauma's, daar gaat het in dit boek ook over. kan je alleen maar sterkte wensen!
22 sep 23 door lid: Wikkie1977
|
@WildieWil > heb je wel een NSAID van de HA/Reumatoloog gekregen?
22 sep 23 door lid: Peggy Eleonore
|
Wat naar zeg, heel veel sterkte!!
23 sep 23 door lid: Anne9876544
|
Na het stoppen met de pil is idd wel opvallend. En zo plots ook.
Ik zou zelf toch naar een goede homeopaat gaan. Met goede recensies. Afvallen is altijd goed als je te zwaar bent. En zal voor je lichaam rustiger zijn. Maar daarbij, mijn huisarts zegt juist: het is zo makkelijk gezegd, maar niet alles is af te schuiven op overgewicht.
En idd, stress en hormonen kunnen ook vreemde signalen geven.
Luister vooral naar je gevoel.
Heel veel succes.
23 sep 23 door lid: Waterzon
|
Als je twijfels hebt over het advies, vraag dan een second opinion aan. Wat je ook kan overwegen is naar een erkende mesoloog gaan en daar alles laten nameten. Dan krijg je meer info over oorzaak én wat je nodig hebt. ( https://www.mesologie.nl/ )
23 sep 23 door lid: Tijmpje
|
ik vind het heel bijzonder dat de reumatoloog ruim de tijd voor je heeft genomen en je niet zomaar medicijnen heeft voorgeschreven. dat zie je niet vaak. Succes met je verdere zoektocht naar beter worden.
24 sep 23 door lid: Wakker
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WildieWil's Gewicht Geschiedenis
|