keto_danny's Logboek, 16 sep 23

Het helpt goed als je je gedraagt 😂
67,4 kg Tot nu toe verloren: 26,9 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2023:
1403 kcal Vet: 109,88g | Eiwit: 82,72g | Kolhy: 15,02g.   Lunch: Zaanse Mayonaise, Vergeer Rookkaas, Jumbo Gerookte Makreel. Diner: Boter sesam vetbommetjes, Jumbo Gemengde Olijven met Paprika, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Zaanse Mayonaise, Dijon Mosterd, Knoflook, Bol Pompoen Tnf, AH Kipfilet Naturel. meer...
2395 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,7 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🥳 
16 sep 23 door lid: Antoinette loves food...
💪👍🥳 
16 sep 23 door lid: MDW80
Goed zo.  
16 sep 23 door lid: wendycarty
Kijk dan! Top zeg 😍 
16 sep 23 door lid: SabineS85
wow, goed bezig topper 👍🥳🥰 
16 sep 23 door lid: linkelouitje
Zij kan het wel💪  
16 sep 23 door lid: Laura ¥
Joepie 👏  
16 sep 23 door lid: annemiek rembil
Ik had het er eerst aangevreten he  
16 sep 23 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.