|
En daar gaat al wat vocht. Morgen laatste weegmoment voor de meting en ik hoop dat ik niet te veel vocht vasthou ivm aankomende warme dagen haha
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
310 kcal
|
Vet: 16,30g | Eiwit: 19,57g | Kolhy: 20,52g.
Diner: Saitaku Sushi Rijst, Alpro Plantaardige Variatie op Kwark, Go Tan Sriracha Sauce, Remia Mayolijn Vegan, AH Rucola, Radijs, Garden Gourmet Vuna, Lidl Rucola Slamelange. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|