Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Nithewo_
Logboek
Nithewo_'s Logboek
Nithewo_'s Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 161
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
08 februari 2024
Het wordt makkelijker, maar je moet het elke dag doen. Groeien en veranderen gebeurt niet in de comfort-zone.
(2 reacties)
26 januari 2024
niets bijzonders, lekker op gewicht en goed op kracht in de sportschool en rest van het leven.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75,3 kg
4,7 kg
0,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
10 november 2023
Op de analoge weegschaal weer gestaan want we hebben vanavond weer voortgangsgesprek met de coach.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
74,3 kg
5,7 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
26 oktober 2023
na twee weken weeg gewogen: precies het zelfde en sterker in de sportschool💪🏻
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75 kg
5 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
12 oktober 2023
84 dagen geleden voor het laatst mijn gewicht hier ingevoerd. Sind het behalen van het grote einddoel zijn we nu mentaal aan het werk om het dieet-mentaliteit los te laten. zolang ik rond dit getal zit gaat het goed.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75 kg
5 kg
0 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Nithewo_'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis