enasky's Logboek, 20 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
78,3 kg Tot nu toe verloren: 21,8 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2023:
1387 kcal Vet: 87,27g | Eiwit: 101,32g | Kolhy: 39,41g.   Ontbijt: Chene d'Argent Camembert , AH Trostomaten, Vomar Gerookte Atlantische Zalmfilet, AH Rode Uien, Lidl Cottage Cheese, Jumbo Ijsbergsla. Lunch: Frambozen, Keton1 Mctpowder, Melkan Roomboter Ongezouten, Atkins Endulge Caramel Nougat. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
lekker hoor, fijne start weer💪🏻💪🏻💪🏻 
20 apr 23 door lid: claudet57
Wat goed zeg! 
20 apr 23 door lid: SabineS85
Top !  
20 apr 23 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


enasky's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.