Dappere-Dodo's Logboek, 08 mrt 23

Vraagje…. Wat doe je als je even niet meer weet hoe je iets moet verwerken? 😳
85,5 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 maart 2023:
352 kcal Vet: 11,68g | Eiwit: 16,39g | Kolhy: 68,52g.   Lunch: Plus Pistolets Wit, AH Ananasschijven op Ananassap, Geitenkaas. meer...
gewichtsbehoud

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wandeling over het strand....  
08 mrt 23 door lid: Yoo69
Hmm.. Morgen maar doen.. 😳 voordat ik nu op het strand ben is het donker, toch kwetsbaar dan in mijn uppie. 
08 mrt 23 door lid: Dappere-Dodo
Ff wandelen of ff gewoon een potje huilen, met een kussentje om vast te houden en laten komen en daarna ff lekker onder de douche. Niet dat het dan weg is maar het scherpe randje van dat moment is er meestal vanaf 
08 mrt 23 door lid: Mry72
Morgen lekker doen, hoofd om hoog in de wind misschien ook nog een winterse bui over je heen, hoop dat je zo je zorgen, pijn, verdriet, angst "wat het ook mag zijn" zo van je schouder kan gooien. En het hoofd een beetje leeg... Denk eraan "You "ll never walk alone" Liefs 😘 
08 mrt 23 door lid: Yoo69
Goed film kijken die behoorlijk afleidt 
08 mrt 23 door lid: Wow34
Papier/karton gaan scheuren. Al klinkt het stom, voor mij werkt(e) het en daar kon ik altijd heel veel emoties in kwijt 
08 mrt 23 door lid: Wobbeltje!
💖 
08 mrt 23 door lid: Elfje69
Ik heb een paar pogingen gedaan voor wat afleiding, maar ik kom nergens echt doorheen. 🫣 Nou ja, is even niet anders.. 
08 mrt 23 door lid: Dappere-Dodo
Het op z'n beloop laten en kijken wat het je brengt 🍀🤞🏻🍀 
08 mrt 23 door lid: PeetjePuk
💋💜 
09 mrt 23 door lid: claudet57
Verwerken van iets is een traject, dat in de loop der tijd met stukken plaatsvind. Niet doorlopend dus. Soms gebeurt er 'onder de oppervlakte' wel van alles, terwijl je zelf denkt dat er geen actieve verwerking is. Het gaat zoals je het aan kunt. Geef het tijd. ☘️ 
09 mrt 23 door lid: Tijmpje
Als je er echt zelf niet uitkomt, zoek dan hulp. Of praat met iemand waarbij je je goed voelt. Sterkte ❤️ 
09 mrt 23 door lid: keto_danny
De resetknop indrukken na een goede nachtrust. Nou zeg, er gaat een wereld voor me open 🥲 
09 mrt 23 door lid: SabineS85
Dansen op vrolijke muziek schijnt ook te helpen las ik net 💃🏼 
09 mrt 23 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.