|
😖 Gammel! Tot 03.00 uur vannacht klaar wakker, een paar dutjes en een paar keer wakker, 06.30 was de wekker genadeloos.. Een dag met heel veel prikkels ligt voor me. Of eigenlijk twee.. Drie.. 😖
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 110,03g | Eiwit: 82,53g | Kolhy: 165,82g.
Ontbijt: De Ruijter Royale Vlokken Extra Puur, Wasa Crunchy Twist Cranberry Seeds & Sea Salt, AH Rookkaas 40+ Chili, Lurpak Smeerbaar Gezouten. Lunch: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Streeckgenoten Riperkrite Tsiis, Lurpak Smeerbaar Gezouten, Wasa Crunchy Twist Cranberry Seeds & Sea Salt, AH Grillworst met Kaas. Diner: Fair Trade Rode Curry Kruidenpasta, Wortelen, Pastinaken, Fair Trade Kokosmelk, AH Groentesoep Verspakket, AH Runder Soepballetjes. Snacks/Andere: Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Lurpak Smeerbaar Gezouten, AH Rookkaas 40+ Chili, Melkunie Protein Hazelnut Macchiato. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
In ieder geval (trillend) aan mijn eerste bak koffie 🫣
01 mrt 23 door lid: Dappere-Dodo
|
Sending calm for your nerves 🪷
01 mrt 23 door lid: Naphthacat
|
01 mrt 23 door lid: keto_danny
|
01 mrt 23 door lid: carolinequichou
|
Just keep breathing 🍀 sterkte vandaag!
01 mrt 23 door lid: nickysshh
|
01 mrt 23 door lid: claudet57
|
01 mrt 23 door lid: linkelouitje
|
01 mrt 23 door lid: SnelleEll72
|
Breathing.. What’s that, again? 😰 Eerste rustige moment van vandaag, ik wil eigenlijk een ommetje maken, ondanks dat ik zo *** ben even mijn hoofd legen. Maar ergens tussen nu en 21.00 uur komen als het goed is mijn boodschappen. Ik heb nog niks gehoord..
01 mrt 23 door lid: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis
|