|
Snap er geen hout van deze week. Ik eet zeker niet te veel 🙄
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 75,99g | Eiwit: 54,52g | Kolhy: 72,62g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Bolletje Vezelrijk Knäckebröd Volkoren . Diner: Santa Maria Original Taco Seasoning Mix, AH Gehakt Half-om-Half, Santa Maria Taco Shells, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Snacks/Andere: J.D. Gross Arriba 85% Cacao. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Kop op! Je bent nog altijd meer dan 1 kg lichter dan een week geleden 💪🏻
|
Pffff maar het is nog steeds net zo veel als Maandag. Ik krijg er wat van 😬
19 jan 23 door lid: Gerrika G
|
Misschien maak je in het weekend net zo'n spurt als vorige week. Mijn gewicht ging lekker omlaag, om gisteren weer terug op het gewicht van zondag te zitten. Zal (menstruatie) vocht zijn, ik hoop zondag ook weer een daling te zien.
|
19 jan 23 door lid: SabineS85
|
We zullen zien ik ga stug door. Hoop toch serieus als we eins maart weg gaan rond de 65 te zitten.
19 jan 23 door lid: Gerrika G
|
19 jan 23 door lid: Gerrika G
|
Dat kan toch nog steeds? Moet je toevallig ook ongesteld worden? Dat verklaart het gewicht (en de moppermodus.. geintje 😉🤭😘).
|
Dat weet ik nooit van te voren Antoinette ik slik m door totdat er een doorbraak bloeding volgt. Ik hen echt een bloedhekel aan ongesteld zijn (pun intended)
19 jan 23 door lid: Gerrika G
|
A dat schreef je eerder inderdaad al. Ik weet meestal ook niet wanneer die komt (terwijl ik geen pil of iets dergelijks gebruik 😅). Ik kijk af en toe in de app die dat voor mij bijhoudt, in de hoop niet ineens verrast te worden 🙈
|
1 ons, hou op hoor! Één plasje en het is weer weg, kop op!💪🏻
19 jan 23 door lid: keto_danny
|
Het zal wel weer in m'n darmen zitten. Tegenwoordig poep ik nog maar 1x in de dagen en klagen is gewoon lekker 🤣😂🤣😂
20 jan 23 door lid: Gerrika G
|
1x in de 2 dagen bedoel ik.
20 jan 23 door lid: Gerrika G
|
Dan lekker klagen, dat maakt je ook lichter 😘
|
20 jan 23 door lid: keto_danny
|
Zit al een sloot thee weg te werken dus dat zeiken komt wel goed 😝
20 jan 23 door lid: Gerrika G
|
|
|
Zout, vocht, doorzetten! Moet je mij horen, want ik zou er ook van balen, maar het is echt zo. Je Lichaam kan in de reservestand springen en dat kan wel een maand duren zo niet langer. Erg on motiverend, dat wel, maar komt goed! Echt...
20 jan 23 door lid: Dieka1980
|
en door gaar goed komen joh, als jij volhoudt zal je het vast gaan zien💪
20 jan 23 door lid: claudet57
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|