|
Ik bedacht me ineens na het zien van de kerstfoto’s van iedereen dat ik gewoon helemaal niks bijzonders in huis heb gehaald. 🙈 Gelukkig maar, want dat scheelt in de spanningen. Nog een paar dagen en dan kan ik weer opgelucht ademen. PFF..
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 60,94g | Eiwit: 81,87g | Kolhy: 114,15g.
Ontbijt: Becel Light, AH Rookkaas 40+ Chili, AH Maiswafels Lijnzaad, Melkunie Protein Hazelnut Macchiato. Lunch: AH Avocado Eetrijp, Gekookt Ei. Diner: Hello Fresh Klassieke Indiase Curry met Linzen. Snacks/Andere: Oploskoffie (Poeder), Womens Best Fit Whey Chocolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Gisteren: overdag twee maiswafels en twee broodjes. Avond een halve pizza met groenten en een kwart glas wijn. (Ik drink nooit, dus was gelijk 🤢🤮.) Heel de avond/nacht huilen van de spanningen. Vandaag: Na een paar uurtjes slaap (ik was gevlucht uit het ziekenhuis voor hele enge (bijna horror) behandelingen. Whahaha) net weer twee maiswafels, en een proteïne pudding gehad, en twee eitjes. Kwam ik erachter dat de avocado niet meer van plan was te wachten tot na kerst, dus die ook op. Vanavond iets met curry, maar hoe het klaar gemaakt wordt en wat er in zit weet ik niet.. Ik vind het echt drie keer niks. 😶 Geen drank erbij in ieder geval. 🤭
25 dec 22 door lid: Dappere-Dodo
|
*op zoek naar de cbd* 😶 Fijne dagen ❤️
25 dec 22 door lid: Dappere-Dodo
|
de druppels onder de tong halen bij moj altijd de scherpe randjes eraf en maakt me wat rustiger. Probeer te genieten en overkomen. Daarna mag jij de controle weer overnemen voor bijna een heel jaar! 😉
een goede kerst Inge! 🎄🎅🕯
25 dec 22 door lid: Suzepluus
|
Oh, ik lees hier net het antwoord op mijn vraag of je nog wat extra’s voor jezelf hebt gehaald 🤣
25 dec 22 door lid: SabineS85
|
Lieverd dat je niets bijzonders in huis heb is toch helemaal niet belangrijk. Lekker eten etc doe ik bij wijze elke dag daar ga ik echt op wachten tot kerst. vanavond boerenkool stampot ga er echt van genieten...Liefje knuffel van mij 🥰
25 dec 22 door lid: Yoo69
|
ik heb ook niet speciaal kerstige troep in huis gehaald hoor. alleen een Duitse stol die ik in Trier laatst in de supermarkt had gekocht 🤷 Ik hoop dat je cbd snel inkickt meissie 🥰
25 dec 22 door lid: Elfje69
|
Lieffies ❤️ Ik heb vóór het avondeten alles afgeslagen, en van de curry (lekker hoor!) heb ik de rijst laten staan. Uiteraard ben ik nu zo bezig met strikt alles ontzeggen dat ik het wel mis nu ik niks extra voor mezelf gehaald heb. Wat ik niet zou hebben als ik niet zo streng was geweest. 🙈 Maar ik weet dat ik me pp deze manier wel prettiger voel. 🤗
25 dec 22 door lid: Dappere-Dodo
|
je hebt jezelf in huis dappere, jij bent heel bijzonder ❤️❤️
25 dec 22 door lid: smootylaatmaar
|
Wat ontzettend lief! ❤️❤️
26 dec 22 door lid: Dappere-Dodo
|
26 dec 22 door lid: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis
|