Dappere-Dodo's Logboek, 23 dec 22

Een dag van veel rust, alles afgezegd, comfort food, en Netflix..
Niet eens kerst cadeaus gekocht, laatste kans morgen. 😳
De wekker van de oven gaat nu af, mijn pompoen en spruitjes eruit halen.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2022:
924 kcal Vet: 34,67g | Eiwit: 36,59g | Kolhy: 123,87g.   Lunch: Avocado, Rode Chilipepers, Gebakken Ei zonder Vet, AH Excellent Acacia Honing. Diner: AH Pompoenstukjes, AH Spruiten. Snacks/Andere: Plus Italiaanse Soepstengels Rozemarijn, Becel Light, Jumbo Maiswafels met Lijnzaad, AH Grf Rookvlees Mild Gezout, AH Vega Filet Americain. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
De 'schade' (meer dan bedacht) brunch:halve avocado, twee gebakken eieren en een paar maïswafels. Tussendoor soepstengels (chick's love food) en nu dus pompoen en spruitjes, met een beetje chili olie en 22 gram geraspte kaas.  
23 dec 22 door lid: Dappere-Dodo
Mooi resultaat van de challenge. Sterkte komende dagen 🙏❤️ 
23 dec 22 door lid: keto_danny
Knap gedaan! 
23 dec 22 door lid: Antoinette loves food...
Mooi resultaat Inge! 
23 dec 22 door lid: MDW80
Lekker, pompoen en spruitjes 😋, geniet ervan! 
23 dec 22 door lid: DoctorSnuggles
👏🏼👏🏼 
23 dec 22 door lid: Lind@@h
Netjes hoor 👍 
23 dec 22 door lid: Nel_69
Is natuurlijk wel Met Gips versus Zonder Gips hè dames. 😳  
23 dec 22 door lid: Dappere-Dodo
Hartstikke goed !  
23 dec 22 door lid: annemiek rembil
Mooi resultaat en goed dat je een rustige dag in hebt gelast 🥰😘 
23 dec 22 door lid: Chrisje.66

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.