|
Komt een vrouw bij haar opa... Die altijd zo aardig zei: ben je aangekomen? Aldus opa nu: Je wordt mager meid... Het is ook nooit goed 🤣
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 107,55g | Eiwit: 69,04g | Kolhy: 101,32g.
Ontbijt: Ekoplaza Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten, Lijnzaad, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, AH Rode Pitloze Druiven, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Vergeer Pastakaas, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, AH Snoeptomaatjes, Gebakken Ei. Diner: AH Kookroom, Vergeer Pastakaas, Prei, Gekookte Bloemkool (Vers), AH Zigeunerschnitzel. Snacks/Andere: Koffie (Gemalen), Alpro Havermelk, Macadamia Noten, AH Gemengde Gezouten Noten, Verkade Extra Puur Hazelnoot, Hero Between Hazelnoot, AH Snackkomkommer, Banaan. meer...
|
|
2672 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Paardrijden - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
30 aug 22 door lid: keto_danny
|
Opa’s en oma’s zien je het liefst de hele dag eten. Ik heb alleen nog een oma die hartstikke dement is maar eerder ging het, hoe zwaar ik ook was; je ziet er slecht uit, eet je wel genoeg?
30 aug 22 door lid: SabineS85
|
Hij bedoelde natuurlijk ben je hier? 🤣
30 aug 22 door lid: annemiek rembil
|
@sabine Mijn opa zegt altijd; je bent zeker aangekomen? Ben je ziek? Wat zie je wit? Er zit zeker wat aan he? Je mag wel wat afvallen meid... Enz. Echt heel aardig en goed voor je zelfbeeld haha. Maar nu was ik mager, prima...🤣
30 aug 22 door lid: nickysshh
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nickysshh's Gewicht Geschiedenis
|