lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 04 jul 22

Dit is geen goed beeld. Vorige week vertrouwde ik de weegschaal al niet. Nieuwe batterijen en zie het verschil. Ik denk dat hij vorige week ongeveer 61 had moeten zijn.
62,2 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2022:
635 kcal Vet: 7,52g | Eiwit: 37,33g | Kolhy: 101,84g.   Ontbijt: Mymuesli Herfstmuesli, Aardbeien, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Banaan, Koffie. Lunch: Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Snoeptomaatjes, Lidl Rucola, Lidl Grof Volkorenbrood. meer...
3215 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik vind het een goed verhaal, ik hou ‘m in mijn achterhoofd om ook eens te gebruiken in de maand december of zo 😇 😂😉😂😘 
04 jul 22 door lid: Faat68
@faat 🤣 
04 jul 22 door lid: TMBoonstra
maar wel balen Lonneke 
04 jul 22 door lid: TMBoonstra
pffff 😐 
04 jul 22 door lid: Rommeltjes
😂😂 dit zou wel heel veel zijn voor een gezellig weekendje 1,5/2 kilo zou kunnen 😊. De jojo moet nu weer naar beneden💪🏻 
04 jul 22 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Balen zeg! Ik denk dat ik de batterijen ook maar even ga vervangen! Broeken zitten strakker terwijl de weegschaal dat niet echt aangeeft 
04 jul 22 door lid: MadCat61
Met ups en downs! Laat de ‘downs’ winnen! 🤣😆🫣💪💪 Je kan het! Donderdag ben ik er weer hoor! 👍 
04 jul 22 door lid: MDW80
👍🏻💪🏻 
04 jul 22 door lid: lonnekevan toledo-henneveld

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.