|
vakantie dag 1
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 48,14g | Eiwit: 78,73g | Kolhy: 31,62g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Oploskoffie (Poeder), Natrena Zoetjes, Tasty Basics Muesli Naturel, Magere Kwark. Lunch: Slankie Smeerkaas Sambal, Leerdammer Lightlife Kaas, AH Kipfilet Sweet Chili, Healthy Bakers Low Carb Brood . Diner: Mayonaise, AH Gemarineerde Varkensfilet, Bonduelle Doperwten . Snacks/Andere: Biologisch van Jumbo Biologische Pure Chocolade 72%, Babybel Babybel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|