Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 46,21g | Eiwit: 98,38g | Kolhy: 38,47g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Tasty Basics Muesli Naturel, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Leerdammer Lightlife, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, AH Kipfilet Sweet Chili, Slankie Smeerkaas Sambal, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Rucola Sla, Healthy Bakers Low Carb Brood. Diner: Unox Groentesoep. Snacks/Andere: Tasty Basics Repen Noten en Zaden. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|