Jax2572's Logboek, 14 sep 21

vakantie dag 1
100,2 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2021:
917 kcal Vet: 48,14g | Eiwit: 78,73g | Kolhy: 31,62g.   Ontbijt: Magere Kwark, Tasty Basics Muesli Naturel, Natrena Zoetjes, Oploskoffie (Poeder), Friesche Vlag Halvamel (10ml). Lunch: Healthy Bakers Low Carb Brood , AH Kipfilet Sweet Chili, Leerdammer Lightlife Kaas, Slankie Smeerkaas Sambal. Diner: Bonduelle Doperwten , AH Gemarineerde Varkensfilet, Mayonaise. Snacks/Andere: Babybel Babybel, Biologisch van Jumbo Biologische Pure Chocolade 72%. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jax2572's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.