Jax2572
Lid geworden maart 2017
Berichten
311
Volgend
0
Volgers
3
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg

Huidig Gewicht
98,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 2,1 kg per week

Streefgewicht
95 kg
Nog te gaan: 3,9 kg

Jax2572's Gewicht Geschiedenis

Jax2572's Kookboek

Calorieën: 142kcal | Vet: 10,67g | Kolhy: 2,22g | Eiwit: 8,67g
Eiersalade
Zelfgemaakte eiersalade met beenham en mayonaise.
Calorieën: 63kcal | Vet: 0,97g | Kolhy: 11,75g | Eiwit: 1,88g
Eierkoek
Vers gebakken eierkoek.
Calorieën: 141kcal | Vet: 9,09g | Kolhy: 4,43g | Eiwit: 10,34g
Pasta Bolognese
Pasta met rode tomatensaus en gehakt.
Calorieën: 333kcal | Vet: 19,31g | Kolhy: 32,76g | Eiwit: 9,35g
Kalfs Ragout Schotel
Dit is een heerlijke en snelle ovenschotel.
Calorieën: 132kcal | Vet: 5,09g | Kolhy: 11,40g | Eiwit: 11,87g
Gevulde Tomaat met Kalkoen Roomkaas
Halve tomaten gevuld met een mix van bieslook roomkaas light, kalkoen filet en peper.
Kookboek bekijken

Jax2572's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.