smootylaatmaar's Logboek, 18 jul 21

gelijk gebleven.....
86,8 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 16,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2021:
859 kcal Vet: 16,01g | Eiwit: 67,36g | Kolhy: 103,90g.   Ontbijt: Weight Care Vanilla Shake. Lunch: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Ocean Spray Cranberry Compote. Diner: Domino's Pizza Hot Sandwich Pulled Beef. meer...
217 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gelukkig, en je dacht nog wel dat je 1,5 kg aangekomen was 😍🥳 
18 jul 21 door lid: annemiek rembil
Dat was gelukkig bij aanvang van de daadwerkelijke menstruatie weer verdwenen. En dan wilden de mannen ook nog pizza eten vanavond. Ik had tot 4 uur gewerkt. En het leek ze wel makkelijk 🤦‍♀️🤦‍♀️. Ik heb geen pizza genomen maar een domino's sandwich en the thick shake heb ik ook kunnen weerstaan.  
18 jul 21 door lid: smootylaatmaar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.