Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 46,80g | Eiwit: 74,40g | Kolhy: 169,31g.
Ontbijt: Banaan, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Jordans Crunchy Muesli. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Milbona Jong Plakken, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Diner: Jumbo Aardappelpuree A La Minute, AH Kipburger, Gekookt Ei, Jumbo Gehakte Spinazie Deelblokjes. Snacks/Andere: Appel, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Peijnenburg Tussendoor Noten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
 Reacties
10 aug 20 door lid: annemiek rembil
|
Heel fijn weekend, volle darmen, vocht... Ennn, Mijn lijf went nog steeds aan het sporten. Meer excuses heb ik niet🤷🏻♀️ haha maar zoiets dus.
10 aug 20 door lid: MiirjamO
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiirjamO's Gewicht Geschiedenis
|