shirfleur 1's Logboek, 15 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
102,0 kg Tot nu toe verloren: 34,1 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2020:
1404 kcal Vet: 85,05g | Eiwit: 85,33g | Kolhy: 82,83g.   Ontbijt: Smoked Gouda Flavored Cheese Wedges , Pure Heart Seedless Watermelon. Lunch: Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Pompeian Red Wine Vinegar, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (Peeled), Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, HEB Jumbo Cage Free Brown Eggs, 365 Blue Cheese Crumbles, Tomatoes, Shallots, Oriental Radishes, Beets, Zucchini. Diner: Lime Juice, Avocados, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), HEB Jumbo Cage Free Brown Eggs, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Snacks/Andere: Water. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

59 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
!nice! 
15 jun 20 door lid: Tosh Melody
Yay Shirfleur 🤗💪👏💜💚🌈 
15 jun 20 door lid: jcmama777
💚 Good going, Shir! 💚 
15 jun 20 door lid: melissatwa
Yay!! Nice 👍 🌻 
15 jun 20 door lid: damablack13
Nice Job Shirfleur 1 
15 jun 20 door lid: debratrachta anderson
Thank you Tosh, Jc, Melissa, Dama, Debra and all of you who support me. I can't get too excited until I see if I'm off this seesaw, but I really appreciate your support. 💛 
15 jun 20 door lid: shirfleur 1
Nice drop!!! 
15 jun 20 door lid: John10251
Thank you John. 💛 
15 jun 20 door lid: shirfleur 1
Nice!! 
15 jun 20 door lid: kclab
Yay You!!! 
15 jun 20 door lid: kattay
what a drop 
15 jun 20 door lid: liv001
Thank you Petra, Kclab, Kattay and Liv. Your support sustains me. 💛 Let's see what tomorrow brings before we do too much celebrating. 
15 jun 20 door lid: shirfleur 1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


shirfleur 1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.