Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 76,47g | Eiwit: 131,91g | Kolhy: 219,67g.
Ontbijt: MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Fit & Active 100 Calorie Snack Pack Whole Almonds, Philadelphia Regular Cream Cheese, Lender's Plain Bagels. Lunch: Lay's Oven Baked Original (Package), Subway Chipotle Southwest Steak & Cheese Wrap. Diner: Great Value Peanut Butter, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Chillycow Mocha Espresso Swirl. Snacks/Andere: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Great Value Vanilla Wafers. meer...
|
|
2895 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Zitten - 12 uren, Rusten - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
27 jan 20 door lid: jcmama777
|
Liking this, even if you’re not here. 🙃
27 jan 20 door lid: wifey9707
|
27 jan 20 door lid: PurpleAsh93
|
27 jan 20 door lid: love2educate
|
What if the key to losing weight on fs is to not spend much time on fs? 😜
27 jan 20 door lid: davidsprincess
|
Whatever you're doing certainly is working; nice drop!
27 jan 20 door lid: shirfleur 1
|
Definitely key dp...see yah 🏃🏽♀️ 🏃🏽♀️
27 jan 20 door lid: wifey9707
|
LOL, DP...I might agree with that assessment 😉
27 jan 20 door lid: acomandr
|
27 jan 20 door lid: jengetfit123
|
27 jan 20 door lid: Steven Lloyd
|
27 jan 20 door lid: jimmiepop
|
27 jan 20 door lid: kissangelgirl
|
Seems to be, Steven. By about .6 She was looking tiny and cute with her new shoes today.
27 jan 20 door lid: -Diablo
|
Diablo 😘 🤗. Going to weigh in now. I'm sure it's back up. Thanks fs friends.
28 jan 20 door lid: davidsprincess
|
28 jan 20 door lid: adamevegod1
|
28 jan 20 door lid: GardenOfHeeden
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|