|
Ik heb een beslissing genomen. Ik besluit om te leven. Niet meer alleen te zijn en te genieten. Ik kreeg can een collega een tip van hoe ik dat kon doen en het werkt goed. Ik voel me beter,
Maar soms, aan het eind van de dag, stort ik in. Dan kan ik het even niet meer. De stem in m'n hoofd verteld me zo veel dingen die me depressief maken of me slecht laten voelen. Ik wil er in mee gaan, maar ook weer niet. Ik zit veel in 2 strijd met mezelf. Ben een beetje aangekomen, dat vind ik aan de ene kant fijn, maar aan de andere kant vind ik het het ergste wat er kan gebeuren. Maar ik ga niet opgeven. Ik ga ervoor.
Want ik wil leven.
Zoals ik al zei: I can't, and won't live like this anymore
|
44,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 82,06g | Eiwit: 33,98g | Kolhy: 200,32g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolade, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: AH Basic Melk Chocolade. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookte Spruitjes, Aardappelpuree. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|