annemiek rembil's Logboek, 27 nov 19

Doe ik zooo mijn best🤷🏽‍♀️ Balen! Maar ik ga doen wat ik anderen ook toe aanmoedig..doorgaan 😳💪🏼
74,5 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2019:
987 kcal Vet: 18,01g | Eiwit: 92,69g | Kolhy: 115,40g.   Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Alpro Blauwe Bosbes, Aldi Magere Kwark, Milsani Houdbare Magere Melk. Diner: Hutspot. Snacks/Andere: Aldi Helaes Puur Pindakaas, Euro Shopper Rijstwafel, Milsani Magere Kwark Naturel, Milsani Houdbare Magere Melk, Alpro Yoghurt Blauwe Bosbes, Klene Suikervrije Groentjes. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

47 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat is frustrerend 😔 maar komt wel goed💪🏼💪🏼💪🏼 
27 nov 19 door lid: Sheilavanwijk
Komt goed kanjer! Jij kan dit! Zet hem op! 
27 nov 19 door lid: AviaMar
Komt goed! Idd niet opgeven🙏 
27 nov 19 door lid: Jboere
ook jij kan het!! dus hup gewoon door gaan 
27 nov 19 door lid: cmhk
Bedankt 🤗👋🏼💋 
27 nov 19 door lid: annemiek rembil
het is ook niet makkelijk anders was iedereen slank. Je kunt het je hebt een positieve instelling kennis! hup jij kunt het! 
27 nov 19 door lid: jonine .
Sterkte lieve Annemiek! Niet opgeven. 😘 
27 nov 19 door lid: Dappere-Dodo
Lief van jullie, doet me goed 🥰 
27 nov 19 door lid: annemiek rembil
Rotgevoel is dat hè? Zet hem op! 
27 nov 19 door lid: marie ellen em
Ja, motiveert niet echt. 😗Dank je wel ☺️ 
27 nov 19 door lid: annemiek rembil
Het mooiste van elke nieuwe dag is dat je weer opnieuw kunt starten en opnieuw je best kunt doen en uiteindelijk wordt dat toch beloond. You can do this Annemiek 💪🏻 
30 nov 19 door lid: Faat68
Zo herkenbaar Annemiek, je staat niet alleen! Geef je een schop onder je hol en weer door. Veel van ons zijn de feeling ff kwijt, inclusive mezelf 🙈 
30 nov 19 door lid: Yoo69
Dat is echt niet leuk!! Maar echt de aanhouder wint. Niet opgeven. komt goed!🤗 
30 nov 19 door lid: corrierab
you can do it 👍 
30 nov 19 door lid: suzannevdv
🌹💋 
30 nov 19 door lid: annemiek rembil
Heel erg leuk alle aanmoediging van jullie 🥳😍 
30 nov 19 door lid: annemiek rembil
Ik bewonder je doorzettingsvermogen Annemiek. En doe het op je eigen tempo dat is de beste manier, even de boel de boel laten mag best, even een adempauze inlassen, dat mag, niemand hier zal je veroordelen. Dan ben je erna ook véél sterker. Misschien is dit wel de beste oplossing voor je. Gelijk welke weg je volgt ik steun je. Liefs xx Chantal 😘 💖 
02 dec 19 door lid: Budgie1
Dank je wel voor je lieve post, lief van je. Ik steun jou ook hoor 🌹 
02 dec 19 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.