lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 13 aug 19

lonnekevan toledo-henneveld's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Weer iets eraf😊. Vandaag 16 jaar getrouwd en 30 jaar bij elkaar🎉. We gaan gezellig naar dierentuin Blijdorp en daarna lekker eten bij de Watertuin in Naaldwijk. Heb zin in deze dag en ga lekker genieten, hopen dat het weer ook een beetje meewerk.

62,7 kg Tot nu toe verloren: 13 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2019:

599 kcal

Vet: 5,79g | Eiwit: 43,66g | Kolhy: 89,59g. Ontbijt: Mymuesli Balance Muesli, Blauwe Bessen, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Aldi Rosbief, Plus Ovengebakken Kipfilet, Lidl Grof Volkorenbrood, Lidl Rucola. meer...

2044 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,8 kg per week

69 Ondersteuners Ondersteun

1 tot 20 van 23

Reacties

Gefeliciteerd en veel plezier!

13 aug 19 door lid: TommeyLou

Gefeliciteerd 🥳 en have fun!

13 aug 19 door lid: dani.p2

gefeliciteerd en fijne dag bij de beestjes

13 aug 19 door lid: nienkejoanne

gefeliciteerd en een prachtige dag Lonneke 😘

13 aug 19 door lid: Elfje69

Gefeliciteerd buurvrouw om de hoek 😉. Hele fijne dag vandaag en geniet van de lekkere steaks bij de Wintertuin.

13 aug 19 door lid: Yoo69

gefeliciteerd, en een hele leuke dag!

13 aug 19 door lid: cmhk

Gefeliciteerd en lekker genieten!

13 aug 19 door lid: LoveLasagna

Gefeliciteerd, maak er een mooie dag van, geniet er van😍

13 aug 19 door lid: powervrouw!

Gefeliciteerd en veel plezier gewenst!

13 aug 19 door lid: Ingesdagboek

Heel veel plezier!! Geniet ervan!! en gefeliciteerd!!!

13 aug 19 door lid: kittybas

Wouw, gefeliciteerd 😁

13 aug 19 door lid: Sheilavanwijk

Gefeliciteerd en maak er een gezellige dag van.

13 aug 19 door lid: claudet57

Hieperdepiephoera

13 aug 19 door lid: cobiov

Gefeliciteerd, leuk hoor!

13 aug 19 door lid: wvdzwart

gefeliciteerd! 💕

13 aug 19 door lid: Suzepluus

Ik hoop dat de enorme buien alleen rondom Amsterdam en niet in Rotterdam zijn gevallen! Veel plezier

13 aug 19 door lid: jong1432

Van harte gefeliciteerd, fijne dag!

13 aug 19 door lid: Wien67

Gefeliciteerd en heel veel plezier vandaag.

13 aug 19 door lid: DanielleVS76

gefeliciteerd

13 aug 19 door lid: chrisp72

Gefeliciteerd en inderdaad lekker genieten

13 aug 19 door lid: cindy247

Volgende>>


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 13 aug 19

Opmerking Toevoegen

lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis