Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2019
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
834 kcal
|
Vet: 29,47g | Eiwit: 30,38g | Kolhy: 104,61g.
Ontbijt: Omelet of Roerei, McDonald's Side Salad. Lunch: Kwekkeboom Mini Kaassouffles, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), AH Gemengde Salade. Snacks/Andere: Heineken 0,0%, McDonald's Ijshoorn met Softijs. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|