Hawkey4077's Logboek, 23 jul 19

Hawkey4077's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2019

85 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 1 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2019:

1043 kcal

Vet: 55,52g | Eiwit: 67,31g | Kolhy: 66,57g. Ontbijt: Gekookt Ei, Croissant, Aldi Filet Americain. Lunch: Jumbo Gegrilde Kipfilet, AH Groene Salade Tomaat-Komkommer. Diner: McDonald's Chicken Tenders. meer...

2139 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 46 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 3,5 kg per week

31 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Hawkey4077's Logboek, 23 jul 19

Opmerking Toevoegen

Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis