Dappere-Dodo's Logboek, 07 jul 19

Slecht eten ivm stress, en ook omdat het een paar keer echt niet anders kon. 😕Weer een dierbare verloren, de tweede in korte tijd. Veel mensen snappen ook wel dat ik verdrietig ben om dit verlies, maar zijn die ander alweer vergeten. Kost me zo veel energie dat ik mezelf niet naar de sportschool kan slepen. Wat al wat lastiger ging omdat ik dagen werkte van 10 tuur. Maar ik probeer me sterk te houden.
96,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2019:
1924 kcal Vet: 104,90g | Eiwit: 72,23g | Kolhy: 172,39g.   Ontbijt: Blue Band Roomboter, AH Stevige Volkoren Crackers, Zwagerman Flinterdunne Kipfilet, Banaan. Lunch: Bertolli Boter, Vergeer XXO Komijn, AH Krentenbol, AH Grf Rookvlees Mild Gezout. Diner: AH Groene Olijven met Witte Kaas, AH Groene Olijven met Knoflook, AH Preitaart, Bloemkool, AH Sla Compleet Griekse Salade. Snacks/Andere: AH Rode Pitloze Druiven, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Nuts About Nature Puur Pindakaas , Duyvis Pinda's Ongezouten, Melkan Halfvolle Milde Yoghurt, Amandelen. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gecondoleerd, echt naar voor je. 
07 jul 19 door lid: annemiek rembil
Sterkte x 
07 jul 19 door lid: TommeyLou
Triest, mijn medeleven, sterkte! 
07 jul 19 door lid: boobyfrog
Ach wat naar, heel veel sterkte! 
07 jul 19 door lid: CorineJN
gecondoleerd & sterkte .⚘ 
07 jul 19 door lid: mo.mo3
Gecondoleerd en Sterkte 
07 jul 19 door lid: dani.p2
Jeetje Inge, wat vreselijk 🥺. bedenk dat het af en toe ook goed is om je even niet sterk te houden hè. 🥰 
07 jul 19 door lid: Elfje69
Heftig heel veel sterkte 😘 
07 jul 19 door lid: Yoo69
Heel veel sterkte🍀. Hopelijk vind je weer snel de kracht om je te herpakken 
07 jul 19 door lid: powervrouw!
heel veel sterkte 
07 jul 19 door lid: petra.y72
Hey Inge, wat ontzettend naar om te horen 😢 Gecondoleerd en sterkte hiermee. Zware tijden waar je doorheen gaat! Probeer je zelfs desondanks alsjeblieft van voldoende ‘brandstof’ te voorzien! Hoe moeilijk het nu ook lijkt😔 Ik denk aan je meid 😘 
07 jul 19 door lid: Sheilavanwijk
wat naar te lezen. Heel veel sterkte. 
07 jul 19 door lid: claudet57
Heel veel sterkte en kracht wens ik je🤗 
07 jul 19 door lid: patricia220876
Heel veel sterkte!🌹 
07 jul 19 door lid: Sil412
sterkte  
08 jul 19 door lid: Sas127
Condolences ❤️ veel sterkte 
08 jul 19 door lid: Naphthacat
Thanks a lot everyone! Heel erg bedankt.❤️ Zo veel steun doet me heel erg goed. Wat een fantastisch stel mensen hier toch met zijn allen! 
08 jul 19 door lid: Dappere-Dodo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.