Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2019
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
872 kcal
|
Vet: 18,09g | Eiwit: 50,47g | Kolhy: 119,38g.
Ontbijt: AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif. Lunch: AH Truffelmayonaise, Aldi Yorkham, Focacciabrood. Diner: AH Groene Aspergetips, AH Excellent Ossenhaas. Snacks/Andere: Heineken 0,0%. meer...
|
|
2462 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Je gaat weer de goeie kant op top! Hou het vol
02 apr 19 door lid: Maaike BV
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|